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Hatha Flow meets Dru Yoga
Setze mit dynamischen Flows und zentrierenden Atemübungen deine Energie wieder frei.
1 Std. 30 Min.1 Std 30 Min.Mittelstraße 3, Köln Rodenkirchen
Beschreibung
Kräftigende Flows bringen dich in Verbindung mit Körper und Atmung. Elemente aus dem Dru Yoga runden diese Stunde ab. Dieser sanfte Stil wird auch "Yoga des Herzens" genannt. Es geht um Entspannung, um den Moment und um den Frieden - vor allem mit sich selbst. Mittelstr. 3 (ehem. El Malu)
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
El Malu, Mittelstraße, Rodenkirchen, Germany
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